HryProDivky.cz
Jak se starat o vlasy
Kvůli předchozí anorexii mám vlasy hodně zničené. Dokonce mi vypadaly úplně, a musela jsem se nechat ostříhat na kluka. Sice už trochu dorostly, ale stále jsou hodně řídké, slabé a popraskané. Nicméně našla jsem způsoby, jak je alespoň nějakým způsobem udržovat. Takže se s vámi o ně podělím.
1. VLASY MÝT JEN VLAŽNOU VODOU
Asi všichni víme, že foukání a žehlení vlasů jim úplně nepomáhá, ale už ne každý ví, že mytí vlasů horkou vodou je ničí ještě víc, než žehlení. Vlasy si nikdy nemyjte horkou vodou. Ideální je voda vlažná, spíš studenější. Všimněte si, ani kadeřnice vám obvykle nesmývá vlasy úplně horkou vodou. Nebo by neměla. Pokud máte problém ve vlažné vodě ve sprše vydržet, myjte si vlasy zvlášť, mimo sprchování.
2. BALZÁM POKAŽDÉ, A 10 MINUT
Balzám, kondcionér nebo masku na vlasy si dávejte při každém mytí. A na obalu se sice píše nechte ho 2-3 minuty, ale za tu dobu se vlas dostatečně neotevře a balzám nevstřebá. Klidně ho nechte i 10 minut a pro ještě lepší efekt vlasy i s balzámem na nich zabalte do ručníku. Je to stejný princip jako při barvení. Vlas se v teple víc jakoby otevře a víc vstřebá a lépe zabere
3. PEČLIVĚ VYMÝVAT
Pokud si šampon nebo balzám špatně vymyjete, vlasy to velmi zatěžuje a zbytečně mastí. Takže vždy dbejte na to, abyste si z vlasů všechny přípravky velmi pečlivě vymyli.
4. DOMÁCÍ MASKY
Občas vlasům dopřejte nějakou spešl masku, klidně to může být nějaká ta domácí, mám tu na ně taky článek :) Tuto masku pak nechte klidně 20-30 minut
5. KARTÁČOVÁNÍ
Vlasům velmi svědčí jemné pročesávání nějakým kulatým kartáčem, ideální je takový ten se štětinkami. Vlasy pár minut jemně kartáčujte a pročesávejte, prokrvíte tím pokožku hlavy a vlasy budou rychleji růst a budou hezky lehké, navíc takovéhle kartáčování může trošku ulevit o od bolesti hlavy :) Po umytí vlasy ale rozčesávejte normálním hřebenem, ale netrhejte, jemně.
6. STRAVA, PITNÝ REŽIM A SPÁNEK
Klasický kec na všechno XD Zkrátka, životní styl souvisí i s kvalitou vlasů, nehtů a pleti. A dostatečně spát a pít hodně vody platí i v případě, že chcete mít hezké vlasy. A co se jídla týče, kromě klasických poučkách o zdravé stravě...ta je určitě důležitá, ale co se týče růstu vlasů samotného, tady mám pro vás možná dobrou zprávu :D Vlasy samy o sobě rostou i díky cukru. Takže pokud máte rádi sladké, může to pomoci růstu vlasů :D Ale nemusíte se nutně cpát čokoládou od rána do rána, postačí i ovoce, ovesný vločky, med atd. A co se dál týče, pro vlasy jsou taktéž prospěšné ryby, mořská řasa, ořechy, pohanka, cizrna, ovesné vločky, kvalitní maso a mořské plody
7. ŽEHLIT A FÉNOVAT NA MENŠÍ STUPEŇ
Pokud používáte žehličku na vlasy, používejte raději do 170 stupňů. Žehlit vlasy na víc stupňů a dělat to často je bude ničit. Pokud si vlasy foukáte fénem, pokud si zrovna neděláte nějaký účes pro který je to potřeba, foukejte vlasy raději studeným vzduchem nebo pokud máte na výběr tři teploty foukání, tak na tu druhou
8. NEDRHNĚTE
Po umytí si vlasy zabalte do ručníku jako do turbanu, a nechte dvě minuty, ať je ručník vysuší sám, nebo je jen vymačkejte. Ale rozhodně je ručníkem nedrhněte. Nedělá jim to dobře
9. NAJDĚTE VHODNOU KOSMETIKU A ZVOLTE VHODNOU PÉČI
Každý máme jiný typ vlasů. A člověk s mastnými vlasy nemůže o vlasy pečovat stejným způsobem jako někdo, kdo má vlasy hodně suché. Najděte si proto kosmetiku vhodnou právě na váš typ vlasů, a taky o ně dle toho pečujte. Vlasové olejíčky jsou vhodné pro někoho se suchými vlasy a roztřepenými konečky, ale někomu, komu se vlasy mastí už pár hodin po umytí, moc dobře neudělají. Stejně tak naopak.
10. NECHOĎTE SPÁT S MORKÝMI VLASY
Není to dobré. Buď je trochu vyfoukejte třeba tím studenějším vzduchem nebo počkejte, až vám uschnou, ale ležet na mokrých vlasech jim neprospívá.
Tak, to by bylo vše. Kdybyste chtěli, mohla bych se s vámi příště podělit o produkty, které používám, ale nevím, zda jim dělat reklamu, když mi nechcou dát spolupráci :D :D :D Ne, to byl vtip, klidně vám ukážu, co používám XD Ale nezaplatí mi to :( :´/
Nojo, už končím... XD
Komentáře
Butterfly340
(Imagination☆)
Troufám si říct, že mám krásný vlasy. Fakt, je to jedna z mála věcí, který na sobě mám ráda.
Každopádně, můj obvyklý zlozvyk je, že si je myju v teplý vodě. Vím, že by se to nemělo, nicméně, dělám to tak roky a nic se nestalo, takže hádám, že je to jedno z těch klišé.
Taky si je věčně kartáčuju. Kdybych je měla česat tím jemným, tak u toho strávím den
Jinak s tvým článkem ale docela souhlasím. Fénování a žehlení je mor. Taky bych přidala častý mytí. Stačí dvakrát týdně.
Masku na vlasy používám už roky od Garnier (to stejné šampon) a nemůžu si ji vynachválit. Ihned po nanesení si to opláchnu a vlasy jsou jak nový
Každopádně, jestli máš s vlasy problém, tak doporučuji nějaký doplňky stravy. Já svýho času brala biosil. Jsou to takový malý prášky s mentolovou příchutí. Obsahuje to hlavně zinek, tuším. Akorát po tom rostou vlasy neuvěřitelnou rychlostí
Butterfly340
(Imagination☆)
RinKagamineCZ: Důsledek předchozí anorexie je to, že ti chybí minerály. Když se doplní, tak by to mělo být ok.
Člověk si tak max může opařit kůži na hlavě.
I když, je možný, že máš nějak poškozený ty vlasový folikuly, nevím.
S vlasy po teplý vodě se nestane vůbec nic
RinKagamineCZ
Butterfly340: díky za komentář. No ono to s tím mytím není klišé, ale je logické, že ti vlasy neupadnou, když je umyješ teplou vodou
Je to jen doporučení, jen jedna z mnoha věcí, která může pomoct, ale není spásonosná a stejně tak to není tak, že by ti mytí teplou vlasy hned zničilo. Biosil jsem brala taky, ted beru i něco lepšího, ale já mám špatné vlasy proto, že jsem měla anorexii a o vlasy přišla úplně, už ted jsou na tom mnohem lépe, ale prý to může trvat roky, vlasy bývají to poslední, co se spraví.